两天、两个冠军：给夜空中最亮的那颗星

10月1日晚，在杭州亚运会女子100米栏决赛中，林雨薇以12秒74夺冠，并跑出个人最好成绩。赛后，林雨薇在小粉丝递来的方格本上签名。（王川 摄）

　　10月1日晚，中国选手林雨薇跑出12秒74的个人最好成绩，获得杭州亚运会女子100米栏冠军。为中国队再添一枚宝贵的金牌。

　　一天前，杭州亚运会田径女子100米决赛，扎着“哪吒头”的葛曼棋仿佛踩上了“风火轮”，在最后时刻强势反超，以11秒23的成绩获得冠军。

　　两天两冠军，这两个来自福建的姑娘，以她们在亚运会上的“光芒一闪”，再次定义了中国速度。

　　伴随着胜利的喜悦和激动，两位姑娘在赛后都流下了泪水，泪水中除了对过往奋斗的复杂情绪，更多了一份深沉的感情，那就是对于共同的恩师刘朝旭的思念和感恩。

　　去年11月底，刘朝旭教练因心梗离世，给林雨薇和葛曼棋造成了巨大打击，今天的夺冠，无疑是他们送给这位恩师最好的礼物。

　　记者在赛后问林雨薇：今天的胜利意味着什么？ 

　　林雨薇说：“意味着我和师父一起许下的愿望实现了！师父您应该看到，你的徒儿们都这么厉害！”话音未落，林雨薇早已泣不成声，“今天我感觉，好像身上有一股力量，就是推着我向前冲，那应该是师父在背后支持我。”

　　林雨薇远在福建三明的父亲林家宝眼含热泪，“连话都说不出来了，真的是太不容易了，从去年她的教练过世后，她一直压抑着心情，今天拿到这块金牌，是对她教练最好的回报。”

　　葛曼棋在夺冠后说：“他肯定看见了我跟他的约定，这一刻我最想告诉师父：我达成了我们的约定！”此后在凌晨1点，葛曼棋在个人社交媒体上发文：“夜空中最亮的那颗星星您看到了吗？我做到了！” 

　　两位爱徒夺冠后，刘朝旭教练的短视频平台账号评论区被网友刷屏：“刘教练，您的爱徒今天又夺冠了！”“她夺冠了，您看到了吗？”“她们都很棒！”……

　　10月2日，杭州第19届亚运会官方号评论：刘教练相信您看到了，您的两位徒弟在亚运赛场上大放光芒！她们完成了和您“在亚运会夺冠”的约定！

是伯乐 更是半个父亲

　　同乡同源，师出同门，林雨薇和师姐葛曼棋，都是刘朝旭的得意弟子。

　　葛曼棋曾在接受采访时，这样说起她和刘朝旭教练的关系——他是我们的“半个父亲”。

　　运动员的职业生涯，往往在幼小阶段就开始了，懵懂成长的过程中，既要经历体育本身的艰辛磨砺，也要闯过远离父母独自成长的诸多难关、明确运动生涯的主攻方向，这个过程中，教练既是专业培养的导师，也是生活过程中的监护人。

　　1999年5月2日，林雨薇出生于尤溪县汤川乡溪滨村。林雨薇的母亲卓黎平说：“她爸爸第一次送女儿去体校的时候，我就跟我女儿说一句话，你既然选择了去做体育，你必须吃得苦中苦，方为人上人，她说，‘我记住了。’”

　　这个会吃苦的小姑娘，要参加一场比赛不容易，父亲回忆，“那时候很小，才9岁、10岁，早晨起来跑步，都是我带着她去跑的，慢慢地我跑不了她那么快了，我就是陪她，看她越跑越远……”

　　这个小姑娘是幸运的。接触田径一年后，林雨薇的天赋显现出来，进入了福建体工队，但教练都不知道应该让她主攻哪个方向：中长跑、短跑和跨栏她都在练，这样练下去其实她什么都不会精通，以至于到了2018年，她还以短跑选手的身份参加了天津全运会4×400米接力的比赛。

　　好在此时，她遇到了自己省队的主管教练刘朝旭，在刘朝旭的建议下，林雨薇开始主攻百米跨栏。

　　最开始练习跨栏的时候，林雨薇最难的是跨过心里的那道栏，“成年组项目的栏架很高，攻栏时身体与之的距离又很远，我那时候力量特别差，一开始，每次训练我都非常抗拒。”

　　“半路出家”，林雨薇也知道自己需要多补课，训练之余，她会在网上搜集资料，更经常做的，是和刘朝旭一起交流，探讨如何克服心理恐惧，如何找到自己的优势。

　　现在在比赛中，当林雨薇站在起跑线上，她会用力拍打大腿和肩膀，这是她为了克服记忆中的恐惧而给自己的暗示。她说：“那个时候就是要告诉自己，不能被栏架压垮！”

　　如今这已经成为她站在起跑点前的放松动作。

　　在刘朝旭的指导下，林雨薇赛道转换的沉淀期没有持续太久，或许是长期练习短跑的缘故，林雨薇的爆发力和启动速度要比很多选手要好，而跨栏的节奏则是要在训练和比赛里一点点精进，但在栏与栏的中间，林雨薇的速度极快这也是她超过其他对手的关键。

　　从2018年获得全国青年锦标赛女子100米栏亚军开始，林雨薇的跨栏之路越来越平坦——先后获得2018年田径亚青赛女子100米栏亚军、2020年全国田径锦标赛女子100米栏第二名、2021年全国室内田径邀请赛西南赛区女子60米栏冠军、2021年中国田径邀请赛肇庆站女子100米栏冠军、2021年田径分区邀请赛（华东赛区）女子100米栏冠军、2021年第十四届全运会田径女子100米栏冠军等成绩。

　　在西安全运会上，22岁的林雨薇超过四川选手吴艳妮获得该项目的金牌，也是从这里开始她渐渐成为了这个项目的国内现役第一人，而她和吴艳妮的并肩冲刺，也开启了彼此激励、彼此推动的“双星时代”。

葛曼棋（图左） 方建飞 摄

　　葛曼棋的短跑方向，更像是从一堆线头当中找出最长的那一根——

　　1997年出生在福建清流的葛曼棋，10岁时进入厦门体工队，一开始的教练，正是刘朝旭的师弟宋书林。可是第一次见面时，葛曼棋的身高条件让宋书林有些迟疑，他认为其看起来，并不太符合作为一名运动员的要求。

　　好在基本测试中葛曼棋的表现优秀，宋书林最终决定将她留下来。

　　一开始，葛曼棋练的是撑竿跳高，但很快，葛曼棋在短跑等田径项目上展现出的惊人天赋令宋书林感到惊讶，敏锐地意识到，她显然是一个更适合于竞技体育的比赛型选手，于是宋书林便将葛曼棋推荐给了自己的师兄，这就是真正带着这位“哪吒头”少女，走向世界的刘朝旭。

　　刘朝旭不仅在日常训练及能力的培养上，给予了葛曼棋诸多的帮助，更是教会了她应该如何面对及调整自己容易倦怠的心态，渐渐让她变得更为坚韧，足以面对众多挑战中的沉重压力。

　　“我很感谢当时练习多个项目时打下的牢固基础，更感谢我的教练刘朝旭，他就像我的半个父亲一样，陪着我走过了叛逆期，帮助我一步步找到方向。”

　　在走向中国女子短跑甚至是亚洲女子短跑最高水平的这段路程里，刘朝旭教练一直陪着葛曼棋经历一个个低谷，然后又重新脚踏实地走回高峰——

　　2013年亚洲青年奥运会，女子百米项目亚洲冠军；

　　2017年亚洲田径大奖赛，帮助中国队获得亚军；

　　2018年钻石联赛上海站，获得女子4×100米冠军……

　　2019年，葛曼棋迎来巅峰时刻——她在全国室内田径锦标赛和全国室外田径锦标赛中多次夺得冠军，刷新个人成绩，创造了亚洲纪录。

　　不过，在快速成长的这几年，葛曼棋也经历过很多挫折，其中就包括了2017年她在伦敦世锦赛上的失误掉棒。除此之外，葛曼棋也曾经几次因为伤病而错过关键比赛。

　　但不管是高峰还是低谷，刘朝旭教练都一直陪着葛曼棋。刘朝旭教练在生前接受采访时就曾经说过，“世锦赛的失误对曼棋影响很大，那是她最失落的时候。上届全运会，我们本来具备实力，但结果令人失落……10年间，我看着她一步步走过，经历了困难、挫折，帮她重拾信心和勇气。”

从悲痛中奋起 相信他会指引我们前进的方向

　　2022年底，刘朝旭教练的骤然去世，令两位爱徒陷入了“至暗时刻”。

　　林雨薇和葛曼棋团队的相关人员透露，就在刘朝旭教练刚刚离世的那段时间，“她们眼里都是茫然与无助”。

　　中国田径队的冬训，葛曼棋缺席了，她的训练不系统，2023年初，葛曼棋百米成绩下滑到十一秒五几。

　　林雨薇则说，“曾有过无数次想要放弃的念头，但是想到了心中的那一句话，那一个人对我说，对我们的期望，我们还是咬牙坚持了下来，并且完成了我们跟他约定好的承诺。”

　　教练的离世、伤病让她一度消沉，但始终没有放弃，而是默默坚持训练，刘朝旭曾经的助教李斌在接过教鞭之后，不断提升自己的能力。此次夺得冠军的同时，林雨薇也达标了巴黎奥运会。

　　葛曼棋也铭记着她和师父的约定，成绩逐渐提升，6月全国田径冠军赛，葛曼棋跑出11秒44获得亚军；7月亚洲田径锦标赛，葛曼棋11秒40获得季军；9月2日的国际田联钻石联赛厦门站垫场赛，以11秒33获得冠军；然后来到亚运会，葛曼棋跑出11秒23夺得冠军。

　　“我从十几岁就跟着他到现在，我很希望他能见到我今年站在领奖台上的样子。我之前和他的约定就是亚运会要拿金牌，我现在完成了，他肯定看到了。”葛曼棋说，她还会变得更好，在更高的舞台、用更快的速度去回报刘朝旭教练过去十多年的教诲，“还是觉得有点遗憾，但是我会继续努力，争取达到巴黎奥运会的标准。”

　　如今，林雨薇也期待着能够带着自己和刘朝旭教练的约定，继续前进，将她对于教练的思念转化为继续提高和加速的信念。“我在亚运会选拔赛上就说过，期待奥运会……正因为有了师父的帮助，才有我现在的力量。”