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陈昊:乘风破浪 永不言弃

2023/02/22 11:21

  陈昊

  2018年雅加达亚运会混合帆板RS One级冠军

  2021年陕西全运会男子帆板RS∶X级亚军

  2018年,在自己的首次亚运会之旅中,他一鸣惊人,为中国拿下一枚帆板项目金牌。他叫陈昊,来自宁波的帆板运动员。经历了数次改项与国内国际大赛的洗礼,如今,更加成熟的他正为杭州亚运会厉兵秣马,力争为浙江、为祖国争得更多荣誉。

从帆船到帆板,因热爱而选择挑战

  作为陈昊运动员生涯的领路人,宁波市水上(游泳)运动学校帆船帆板队主教练钱红用“聪明、顽强、好学”三个词形容陈昊。

  二人的缘分始于2011年,钱红去学校选材,看中了一棵好苗子,他就是当时正在读四年级的陈昊。由于身材比较瘦小,陈昊进入宁波市帆船帆板队后,最开始接触的是OP级帆船。一年半后,进入发育期的陈昊身高体重迅速增长,决定转行练习帆板。

  虽然帆船、帆板这两种项目系出同源,但各种技术环节、训练模式都有着不小的差别。刚开始,陈昊曾遇到了不少的麻烦,但善于钻研、有着一股子拼劲的陈昊就是不放弃,在钱红的悉心指导下,陈昊总能保持对帆板的好奇和新鲜感。很快,因热爱而选择挑战的他成功切换模式,“帆船练得好,帆板也不赖”。

  对陈昊来说,最辛苦的时期是刚刚接触帆板的那段日子,从帆船跨项需要一定的适应期和磨合期,学的东西有很多。

  “那段时间一直泡在海水里,手掌心因为拉帆起了许多茧子和水泡,也会一直摔跤,腿上手臂上到处是淤青。”

  几年后,陈昊迅速成长起来,帆板技术日臻成熟,不断在各种赛事中斩获佳绩。世界青年帆船锦标赛第三名、全运会第六名、世界青年帆船锦标赛第二名等荣誉纷至沓来。2016年和2017年,在连续两年拿到全国青年帆板锦标赛冠军后,陈昊顺利敲开了国家队的大门。

  虽然很快在大赛中崭露头角,但陈昊也不可避免地遇到过瓶颈期。“当你非常努力却一直没有达到预期目标的时候,躺平的想法就会出现在脑海里,相信每个运动员都遇到过”,陈昊笑着说。但每当这样想的时候,心里也会有另一个声音告诉他“一定可以的!坚持住!”

19岁,亚运首秀夺金横空出世

  入选国家队后不久,2018年,19岁的陈昊迎来了生涯首个大型国际综合性运动会——雅加达亚运会。陈昊坦言,当时队内竞争激烈,自己对于参加亚运会一开始没有太大的期望。不过,经过国内大小比赛和队内的多轮选拔,陈昊最终还是脱颖而出,登上了前往雅加达的飞机。

  烈日之下千帆过,海风拂沙竞逐浪。2018年8月29日,雅加达安可海滩,亚运会帆船帆板比赛在这里上演激烈的角逐。岸上多人合力抬着船只入水,扬帆起航,整个过程看起来远不如在海里那样游刃有余,但是“蛟龙入水”之后,一切都变得不一样了——各国选手浩浩荡荡出海的样子,变得尤为壮观。

  在中国帆船帆板队中,皮肤黝黑的陈昊格外显眼,这是长期烈日暴晒的“标配”,高挑精炼的身材,也让陈昊提高了不少辨识度。出发时,陈昊拍拍帆板,仿佛远征的骑士抚摸心爱的战马,年轻的船长擦拭威武的战舰。

  在混合帆板RS One级比赛中,陈昊/谭越组合从一开始就遥遥领先。在14轮比赛中,他们拿到12个第一名和两个第二名,有效成绩为34分高居积分榜榜首,领先次席的中国香港队20分之多,距离亚运会冠军只有一步之遥。第3至8位分别是马来西亚队96分、印度尼西亚队113分、泰国队117分、韩国队160分、新加坡队167分和印度队191分。后面几支队伍想要冲击他们的位置,更是几无可能。

  8月29日黄昏,好消息终于传来——原本要在8月31日完成所有轮次比赛的陈昊,凭借前几轮的出色发挥,积累了巨大优势,提前一轮为中国队锁定帆板RS One级竞赛项目金牌。用教练组的话说,“即使31日最后一轮陈昊排名末尾,以他的超强实力,拿下金牌绰绰有余”。不过,陈昊没有任何懈怠——他依然全力以赴,在最后一轮完美收官。

  “备战中间还是遇到了一些困难。因为这个项目中,我的体重比较大,身高比较高,遇到微弱的风力就会有点吃亏。所以一方面得控制体重,另一方面在体能上需要付出很多。除了控制饮食,还要通过有氧训练大量出汗。”陈昊回忆,虽然是首次登上亚运会的舞台,但自己并没有怯场,一直朝着金牌的目标努力着,“既然参加比赛了,就是要冲着金牌去,之前有没有参加过亚运会对我来说并不重要。能拿到金牌,实现赛前的目标,我非常开心。”

  “作为运动员一定要有‘成为第一’的野心和目标,这是支撑我们走下去的动力。”这是钱红经常对学生说的话。亚运会上的横空出世,是陈昊对这句话最好的诠释。

自比为“鲸鲨”,力争家门口再创辉煌

  雅加达亚运会的金牌,并没有让陈昊满足,他相信“道阻且长,行则将至”,2020年全国帆板锦标赛的两项冠军,陕西全运会帆船帆板比赛的亚军都是对他持续努力付出的回报。陕西全运会后,陈昊又一次改项,这次他的项目变成了水翼帆板,这也是巴黎奥运会的比赛项目之一。

  “改项后,器材也得更换,一切得从零开始了。”不过,心底对于这项运动的热爱让他坚信,只要认清前行的方向,坚持到底,肯定会成功。

  目前,陈昊正在海南进行冬训,作为国家队的一员全力备战今年九月的杭州亚运会。“现在国外一些强队已经开始运用新的跑法和转向方式,我和队友们正在加强学习,争取尽快赶上对手。”谈及家门口的亚运会,陈昊表示,首先还是要做好自己,继续努力,争取更好的发挥,“3月和5月,还要去国外参加两场选拔赛,在家门口亮相的机会我一定要抓住。”而展望明年的巴黎奥运会,陈昊没有给出具体目标,但他的回应简洁有力:“时刻准备着!”

  少年时代,陈昊就喜欢海洋,小伙伴们戏称他为“海生植物”,陈昊却认为自己应该是更勇猛的“鲸鲨”。如今,“鲸鲨”的扬帆之梦依旧闪耀,他的舞台不仅在亚洲,更在世界。

来自杭州亚运会官网

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