杭州亚运会主办城市推广曲《最美的风景》发布，夕照、晚钟、莺歌、荷风、桂雨等一系列杭州元素随音符浮现。歌曲中有诗画江南的韵味，也有杭城的活力与创新，以朗朗上口的歌词，诠释出杭州的温暖与幸福。

　　中国蹦床与技巧协会排舞分会排舞曲目创编组随即以此展开创编，多位专家老师集思广益，共同创编，并邀请全国各地排舞骨干老师共同演绎，为大家带来排舞界的“最美风景”。

　　曲目以排舞基本舞步作底，融入现代、抒情、太极、戏曲等元素，将韵味与活力结合，适合大型排舞展演。

完整演示

分解教学

详细舞谱

　　创编：王培东 李萍

　　类型：舞台

　　风格：现代

　　难度：初级提高

　　方向：1

　　前奏：32

　　间奏：32

　　舞蹈：A:36 B:36

　　舞序：A(32)ABTAB(32)B(32)A(32)B(32)B(40)B

　　音乐：《最美的风景》

　　词曲：缪杰

　　编曲：张光磊

　　演唱：郭聪明

　　A组：36拍

　　1-8 摇摆步，海岸步，左侧步，右侧步，后踏，并

　　1-2 （1）右脚前踏，（2）回重心至左脚

　　3&4 （3）右脚后踏，（&）左脚并步（4）右脚前踏

　　5-6 （5）左脚向左一步（左膝弯曲），(6）重心移至右脚（右膝弯曲）

　　7-8 （7）左脚后踏，（8）右脚并步

　　9-16 开关步，1/2定轴转，1/4定轴转

　　1-4 （1）左脚侧点，（2）右转1/4左脚并，（3）右脚侧点，（4）右脚并

　　5-8 （5）左脚前踏，（6）右转1/2重心至右脚（9：00），（7）左脚前踏，（8）右转1/4重心至右脚

　　17-24交叉，侧点地，扫腿，秧歌步，锁步

　　1-2 （1）左脚前交叉，（2）右脚侧点地，

　　3-6 （3）右脚前交叉同时左脚从后往前扫腿，（4）左脚前交叉（5）右脚右斜后踏，（6）左转1/4左脚前踏（9：00）

　　7&8 （7）右脚前踏，（&）左脚锁在右脚后，（8）右脚前踏

　　25-32 1/4定轴转，纺织步，并

　　1-2 （1）左脚前踏，（2）右转1/4右脚向侧一步（12：00）

　　3-5 （3）左脚前交叉，（4）右脚右踏，（5）左脚后交叉

　　6-8 （6）右脚并，（7）（8）保持

　　33-36侧弓步，并

　　1-2 （1）左脚向左一大步（左膝弯曲），（2）保持

　　3-4 （3）左脚并，（4）保持

　　B组:36拍

　　1-8 扫腿，海岸步，并步

　　1-4 （1）右脚后踏同时左脚扫腿，（2）左脚后踏，（3）右脚并步，（4）左脚前踏

　　5-8 （5）右脚右踏，（6）左脚在右脚旁点地，（7）左脚左踏，（8）右脚在左脚旁点地

　　9-16 爵士盒步，摇椅步

　　1-4 （1）右脚前交叉，（2）左脚后踏，（3）右脚旁踏，（4）左脚前交叉

　　5-8 （5）右脚前踏，（6）回重心至左脚，（7）右脚后踏，（8）回重心至左脚

　　17-24 恰恰步，摇摆步，藤转

　　1&2 （1）右脚右踏，（&）左脚并步，（2）右脚右踏

　　3-4 （3）左脚后交叉踏步，（4）回重心至右脚

　　5-8 （5）左转1/4左脚前踏（9：00），（6）左转1/2右脚后退一步（3：00），（7）左转1/2左脚左踏（12：00），（8）右脚并步

　　25-32 1/2定轴，锁步，1/2定轴，前踏，并

　　1-2（1）左脚前踏，（2）右转1/2重心移至右脚（6：00），

　　3&4（3）左脚前踏，（&）右脚锁步，（4）左转前踏

　　5-6（5）右脚前踏，（6）左转1/2重心至左脚（12：00）

　　7-8（7）右脚前踏，（8）左脚并步

　　33-36 360度转

　　1-4（1）右转1/4右脚前踏（3：00），（2）右转1/4左脚前踏（6：00），（3）右转1/4右脚前踏（9：00），（4）左脚并步

　　T：32拍 自行创编

创编老师介绍

王培东

　　排舞国家级教练员、国际级裁判员

　　中国杯国际排舞公开赛单人组冠军。参与2019年、2020年全国推广曲目拍摄。创编曲目《白沙吟》《花》被列为全国推广曲目。近十年来在一线推广排舞项目，深得基层排舞爱好者的喜爱。

李萍

　　华侨大学体育学院教师、硕士生导师

　　排舞国家级教练员、国际级裁判员

　　亚太杯排舞公开赛年龄组个人赛舞台风格冠军。创编作品《西湖摇》《卓玛》《海天一色》等，被列为全国推广曲目。