蹦床起源于欧洲，在悉尼2000年第27届奥运会上，蹦床被列为正式比赛项目。在多哈2006年第15届亚运会上，蹦床成为正式比赛项目。

　　蹦床运动员在蹦床上完成各种翻转动作。一套蹦床动作的特点主要表现在动作的高飘，动作之间富有节奏的连接和变换。全套动作中间没有停顿和中间跳。裁判根据运动员动作完成情况和难度进行评分，加上空中飞行高度分和位移分，合计出总分，总分最高者获胜。

　　杭州亚运会蹦床项目比赛时间为10月2日-3日，在黄龙体育中心体育馆举行，共产生2枚金牌。